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很多食物都可以预防早泄,最多见的就是韭菜、芹菜、白菜、西红柿。一些优质的肉制品,肉制品主要是一些瘦肉,如羊肉、牛肉,还有就是一些鸡蛋蛋白质含量较多的,这些食物都可以有效的预防早泄。平时饮食均衡,不要吸烟喝酒,定期进行身体的锻炼,这样对早泄是有很大的好处。
通过以上的食物以及生活调整,如果还是不能控制,就需要进行相应的药物治疗,主要的就是一些中药,如壮阳补肾的和一些改善阴茎勃起的药物都是可以用。如果效果不好,还是可以考虑进行手术的治疗。
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