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一紧张额头就出汗是病吗

发布时间: 2021-06-04播放次数:21
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如果一紧张额头就出汗,考虑是生理性原因引起。

当人体紧张的时候,神经兴奋,汗腺会排出汗液,会表现为额头甚至全身出汗的表现,这是一种正常的生理的反射。如果频繁的额头出汗,需要进行自我训练,长时间的可能影响患者的日常的生活和工作,也会影响患者的自信心。

首先,建议患者应每年参加一些有氧训练,增加自己的体质。其次,可以进行一些心理和情绪方面的训练,多参加一些集体的活动,可以改善患者紧张的情绪。一般会随着人的年龄的增长、阅历的增加,紧张出汗的症状会逐渐减少。

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