产后失眠，主要问题是由于内分泌改变有关，主要在生产完以后激素水平急剧下降，人体不能适应这种激素改变，可以导致神经功能紊乱，有可能会导致自主神经功能失调，会引起失眠、焦虑、抑郁等问题，有一部分患者有可能会导致精神状态问题。不过在临床见到，也有一部分患者是由于精神过度紧张，或者由于本身存在精神疾病有关。

如果存在产后失眠，可以在医师指导下应用安神药物来改善睡眠情况，但平时需要养成良好的睡眠规律和良好的睡眠习惯。平时需要调节情绪，改善精神状态，避免精神过于紧张。