产后失眠的症状大多表现为难以入睡、浅度失眠、提前醒来等。其实产后失眠是很多产妇面临的问题，刚生产完孩子，产妇的心理波动比较大，又加上照顾婴儿，每晚都可能给孩子喂奶，睡眠质量自然会差一些。

此时需要家人的陪伴和关心，照顾产妇的情绪。对于睡眠严重障碍的产妇，可以服用米氮平等药物，并且进行心理干预。产后失眠看似并不严重，其实正反应出了产妇的需要帮助。在尽可能情况下，家人可以适当帮助照顾孩子，让产妇多多休息，放松心情等。