睡觉会抽搐一下,通常属于生理情况而非疾病。
抽搐发生在四肢肌肉中更常见,感觉睡眠时突然有跌倒感,突然惊醒,这种情况称为肌跃症。因为病人的大脑皮层处于抑制状态,当大脑皮层较高的中心失去对较低中心的抑制时,较低中心的兴奋性相对升高,此时微小的电脉冲可能会诱发肌肉活动,导致肢体抽搐感,主要见于过度疲劳或焦虑时。
建议出现这种情况的患者放松情绪,不要太在意,或在睡前适当锻炼,有可能改善症状。
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