患有肩周炎不能做以下运动：

第一，不能够进行抬肩动作。如果在进行抬肩活动时就会导致肩关节部位出现明显僵硬、活动受阻的现象，所以会引起抬肩时出现疼痛加剧的情况。

第二，不能做上肢像后背的活动。如果上肢部位后背时，就会引起肩关节前侧出现明显撕扯疼痛。

因此，出现肩周炎情况后，需要及时到医院骨科进行就诊，然后遵医嘱口服消炎止痛的药物，并配合局部中药热敷的方式，以缓解疼痛的症状。同时需要在平时注意局部保暖，尽量不要受凉，以免导致肩周炎的症状加重。