腰际劳损,一般是肌肉过渡劳动引起的损伤,所以他的治疗主要是以保守治疗为主,也就是说是物理治疗。
而他的物理治疗方法有哪些?最主要的就是热敷,如果有条件的话,可以进行微波烤灯的治疗,如果没有条件的,可以用热毛巾包括大烟这些进行热敷。
另外,还需要进行充分的休息。再就是,专业的按摩对腰肌劳损也是有一定好处的,但是一定要找专业的按摩,如果是按摩手法过于暴力的话,对肌肉会产生一个进一步的损伤。他的物理疗法主要就是这些。
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