晚上睡觉入睡很慢是什么原因

晚上睡觉入睡很慢：

首先，应考虑可能是功能性的因素所引起。比如，近期内家庭中或工作当中遇到的事情较多，导致每天想的事情较多，致使心理压力较大、情绪过度焦虑等，都可对睡眠造成影响，继而出现入睡很慢的现象。

其次，可能为功能性的疾病所致。常见于神经衰弱患者，该病的临床症状主要为睡眠障碍，可出现入睡很慢的情况。

最后，还可能为更年期综合征所引起。由于机体内激素分泌紊乱，容易影响睡眠，继而出现入睡慢、睡眠中多梦易醒或者是早醒等情况。

针对入睡慢的问题，应及时明确诱因，对症调理。