入睡困难,建议挂诊神经内科就诊。
因为入睡困难也属于睡眠障碍当中的一种,大多为功能因素所引起。比如在平时由于情绪焦虑、抑郁、心理压力太大、考虑的事情较多,导致思绪过多,容易诱发植物神经功能紊乱进而出现入睡困难。
针对入睡困难的问题,可应用营养神经的药物,比如甲钴胺、B族维生素、谷维素等,有利于调节植物神经功能改善睡眠。同时,可配合服用朱砂安神丸、枣仁安神胶囊等中成药物,可起到安神助眠的作用,帮助改善入睡困难。
除了应用上述药物进行调理,还应注意改变不良的作息,每天按时睡觉、早上按时起床,不要经常性熬夜。
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