严重的便秘可通过开塞露的塞肛门内和口服缓泄剂来改善。

开塞露可以润滑肠道，刺激直肠排便反射，有利于帮助排便。也可以口服缓泻剂，较为常见的药物有乳果糖、聚乙二醇等，增加肠腔内渗透压，增加肠道的容积，刺激肠壁蠕动，软化干结的大便，推动粪便往下排出。也可用清洁灌肠的方法快速排便。

但是如果是器质性的便秘，要积极的治疗原发疾病，才可以最终改善便秘。平时要定时排便，多吃纤维素多的食物。多运动，促进肠道蠕动，缓解便秘。