颈椎轻度骨质增生能自愈吗

颈椎轻度骨质增生是可以治愈的，患者可以根据自己的情况，针对性的选择对应的治疗方法，多数建议保守疗法。

常见的保守疗法包括理疗、中医针灸按摩、传统膏药等。一般颈椎轻度骨质增生患者，如果没有明显的临床症状，多数是由于颈椎发生退行性的变化造成的。这是一种生理上的代偿功能，也是人体为适应变化而产生的一种防御性的反应，是生理性的。

注意情绪稳定、劳逸结合，注意颈部锻炼，保持头、颈正确姿势。避免长时间低头伏案工作或仰头看电视，睡眠时选择合适的枕头就可以缓解。