晚上睡不好觉，白天出现头疼可能有以下原因：

1.晚上睡眠不好、入睡晚、熬夜、睡眠中反复醒来等，睡眠不足大脑细胞得不到完全的休息，一直处于兴奋状态，第二天会引起脑缺氧，引起头痛的症状。

2.睡眠不好可以使血压升高引起头痛。

3.血管神经性的头痛，由于睡眠障碍而诱发头痛。

4.脑血管病，尤其是平时患有高血压、糖尿病的患者，睡眠不好可以诱发脑血管病，如脑梗塞或者脑出血，也可以出现头痛的症状。