眼底出血一般是因为视网膜某些血管性疾病引起的，跟熬夜玩手机关系不是很大。熬夜玩手机倒是有可能会引起眼白出血，也就是球结膜下出血，表现就是眼白这个地方出现一片红。

如果出血较多，是可以口服活血化瘀药物的；如果出血量小，一般是可以自行吸收的。

如果是眼底出血，就建议到医院检查一下具体的原因是什么，要针对原发病来治疗的。不然有可能会再次出现出血的，尤其是要查明有没有伴有全身病，比如糖尿病或高血压。