音频详情

孕期喝豆浆的禁忌有哪些

发布时间: 2020-07-20播放次数:28
语音文字:

孕期喝豆浆的禁忌就是首先需要控制喝豆浆的量和豆浆的温度。一般建议一天喝500~1000毫升豆浆的饮用量,就能够达到孕妇的需求量。如果一天超过1000毫升豆浆的摄入量,可能会对胎盘的灌注造成影响。同时豆浆在饮用时要注意,豆浆的温度和时间,避免进食冰冷的豆浆。

如果豆浆制作的时间超过了4个小时以上就不建议再食用,这个时候的豆浆有可能会发生一些化学作用或者滋生细菌。孕妇食用这些豆浆有可能会导致细菌感染和胃肠道不适的症状。

孕妇在喝豆浆的同时也要注意保证饮水量,不可以用豆浆代替正常日常饮水,要注意饮水上的补充。饮食上要注意多补充一些水果和新鲜的蔬菜以及肉类的食物,因为单纯的豆浆并不能够代替所有的食物营养。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据