为什么钙片吃多了会便秘

钙片吃的多很容易发生便秘，多是因为钙片进入到胃肠道以后吸收率比较低，有很大一部分不会被胃肠道吸收，通常会与肠道内的食物残渣等物资进行相结合，这样就不容易被溶解，所以大便就会出现比较干硬的症状，排出去也会比较困难。

另外，钙片吃多了除了会有便秘症状出现外，还可能会对血管、心脏以及脑部都有一定的危害。

因此，在吃钙片的时候一定要严格按照说明，或者是在医生的指导下按照规定的剂量服用，降低并发症出现的几率。