孩子吃钙片便秘了,首先可以减少钙片的量,一般便秘的情况可以减轻甚至消失,可以在便秘消失之后逐渐增加钙片的量。
如果在减少钙片的量之后,便秘仍然比较严重,可以加用含有益生菌类的药物以调节肠道的功能,缓解便秘。如果在使用药物后便秘仍不能缓解,可以停用钙片,及时到医院诊疗。
另外,日常注意多给孩子补充水分,不要给孩子吃辛辣刺激等容易导致便秘的食物。如果在吃钙片时吃草酸含量比较高的菠菜等食物,也很容易与没有消化的钙结合形成草酸钙,影响对钙质的吸收。所以日常的饮食结构也非常重要。
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