木耳含有很多的营养成分，而且还有活血化瘀的作用。大腿瘙痒具体可不可以吃木耳，主要看大腿瘙痒的病因，如果是由于皮肤过于干燥所出现，只需要局部涂抹凡士林软膏，每天洗一次澡，然后吃木耳是没有问题的。

但是有一些其它的原因，如对食物或者是药物过敏所引起来的大腿部的骚痒，这时候就需要进行积极的治疗，除了口服药物外，木耳最好也是少吃，因为木耳毕竟也算是一种真菌性的物质，也就是这种物质很有可能会引起过敏的加重。

所以建议在大腿瘙痒的时候不要吃木耳。