音频详情

坐月子能吃葡萄干吗

发布时间: 2021-04-22播放次数:30
语音文字:

在坐月子期间可以适量吃些葡萄干。葡萄干中含有较高的铁、钙等营养元素,并且含有大量糖分,食用后有利于起到补血、暖肾、提高免疫力等功效。

但是,女性在吃葡萄干的时候,也要注意清洗干净,避免污染。在吃葡萄干的时候,一般用于泡水喝或者熬粥食用。

女性坐月子也就是产后30天之内,这时候由于卧床休息时间较久,女性营养供应也比较充足。同时,要注意适当下床活动,避免受凉和感冒等发生,都有利于帮助身体恢复。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据