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产后坐月子能吃葡萄吗

发布时间: 2021-07-22播放次数:5
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产妇坐月子能吃葡萄。

葡萄中含有丰富的矿物质、维生素以及氨基酸等营养物质,能够为产妇补充营养,有一定的滋补作用,也不会影响产妇分泌乳汁。葡萄中含有的果酸,有助于消化,增强食欲。对于过度劳累的产妇能够缓解疲劳,有补气血的作用。

葡萄要适量食用,不能多吃,避免造成腹泻。吃的时候要清洗干净,避免有农药的残留。另外,葡萄中含有的糖分比较高,如果有糖尿病的产妇建议不要吃。

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