男性如果想要查看身体的荷尔蒙，可以通过直接去医院进行性激素六项检查，观察指标在哪一些范围内，也可以通过观察自身体特征，初步判断荷尔蒙指数。通常可以观察以下事项：

首先看身体上的体毛是否旺盛，胡须、头发等生长速度是否比较快，体内若雄性荷尔蒙比较高的人，体毛是比较旺盛的，尤其是胸部或腿部的毛发相对很旺盛，且胡须头发的生长速度都很快。

其次是喉结比较明显，喉结属于男性的第二性征，喉结的大小与男性体内激素，与荷尔蒙的分泌有很大的关系。