总是做噩梦醒来一身汗怎么回事

总是做噩梦醒来一身汗，多考虑可能为正常的生理现象。

做梦是正常现象，每个人都会出现做梦的情况，梦可以说是人们情绪的潜意识表达，由于刺激的性质以及刺激物不同，梦境也会存在不同。一些人在梦境中出现极度的恐惧感，比如遭遇抢劫、被追杀等，都会因为过度畏惧而突然惊醒，还会因过度害怕而全身出汗。

之所以总是做噩梦，多考虑可能是由于白天过于劳累，或者受到了某些不良事件的刺激，导致精神过于紧张所引起。也可能是由于患有神经衰弱，导致的睡眠障碍所引起。针对不同的诱因，需要采取不同的应对措施，必要时可应用镇静药物给予调理。