膝盖摔伤肿了，一般这种情况恢复，要看损伤的严重程度，进行一定的检查。

大部分摔伤肿了，软组织挫伤没有很多的积液，在1~2周之内就可以恢复。有皮肤擦伤，需要10天，用碘伏消毒，注意换药。如果肿得比较严重，有可能会有局部的积液、积血，包括滑膜的损伤。如果没有严重的半月板撕裂或者韧带的损伤，这种积液可以进行一定的休息，抽液、包扎，大多数在1个月也能够恢复良好。

但是要注意摔伤，如果非常严重，有半月板的严重撕裂、三度以上的损伤或者有局部内侧韧带或者外侧韧带的损伤，以及严重时有骨折、脱位等情况，这些肿了以后恢复比较慢，需要进行手术。在检查、镇痛和手术之后都会肿胀，时间比较久，2个月到3个月才能恢复良好，需要进行一定的积极锻炼，定期复查。