夏天膝盖摔伤恢复的时间，要根据受伤的轻重程度决定。

如果只是轻度摔伤，没有出现骨折、韧带也没有拉伤，只是表面出现淤血、肿胀，经过局部应用冷敷、热敷以及活血化瘀的药物外敷，大概2个星期就可以恢复正常。但如果摔伤后出现骨折，恢复的时间会比较长，大概需要2~3个月才可以愈合。

当患者出现膝盖摔伤后，一定不能自行治疗，要及时前往医院完善X光线检查，明确摔伤的轻重程度，再由专业的医生进行处理，以免失去最佳的治疗时机。