胃寒还上火便秘怎么办

胃寒上火便秘时，要从调整饮食结构、作息时间以及使用药物等方面进行治疗。

胃寒上火以及大便干燥等都是临床上非常常见的症状，可以由很多方面的因素引起，例如，进食生、冷、硬及辛辣等刺激性的食物后，可能会引起胃寒上火。其它的方面的，工作压力大、疲劳以及精神紧张等因素，也可引起类似的症状。

因此，平时需要清淡饮食，避免进食油腻及刺激性的食物。劳逸结合，适当运动，增强抵抗力，放松心情，必要时可口服清热解毒以及通便等药物对症治疗。