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有眩晕症最好不要去洗桑拿,因为桑拿室内温度比较高,人员复杂,洗澡时间也偏久,桑拿时,容易出现胸闷、头晕和四肢无力。
严重会摔倒到澡堂里造成创伤。眩晕患者在急性发作时更不宜桑拿,以免引起或加重眩晕症状而引起虚脱。
在缓解期,可以洗澡,注意水温,不宜用冷水洗澡。同时,应避免长时间洗澡,动作范围过大,以免造成耳石脱落,导致良性位置性眩晕的发作。眩晕症患者要多注意休息,保证充足的睡眠时间。
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