颈肌劳损可以痊愈吗

颈肌劳损可以痊愈。

颈肌劳损大多是因为在日常生活中伏案学习或工作时，长时间保持偏颈或者前屈状态，脖子伸长劳损，还有就是睡觉时习惯性头颈偏向一侧，一个姿势过久，就会出现肌肉紧张、脖子酸痛，总有脖子支撑头部很累的感觉，此时可以通过适当的手法按摩放松、牵伸颈部肌肉，配合颈部肌肉力量训练。

平时注意保暖，防止受凉等缓解肌肉紧张、减轻疼痛，只要掌握以上劳损原因并引起重视，及时治疗，就可以使颈部肌肉劳损得到痊愈。