患有子宫肌瘤后，可以从饮食调理，多吃补气血和活血化瘀的食物。患者可以使用中药如黄芪、党参、山药等，加牛肉一起炖，具有补气养血的作用，可以改善子宫肌瘤引起的月经量多。

另外可以吃一些活血化瘀类的药物，或是使用山楂和益母草煮水喝，有助于缓解病情。患者要注意不要吃豆制品和激素喂养的鸡、鸭肉之类的食物，因为子宫肌瘤发生的原因是体内雌激素水平失衡，而豆制品和有激素喂养的鸡、鸭肉中都含有雌激素，会使子宫肌瘤越来越大。

要定期对子宫肌瘤进行检查，如果发现肌瘤生长速度快，可以考虑手术进行治疗。