加强运动对鼻炎恢复有帮助的。建议适度运动，不要过度劳累，鼻炎属于免疫系统疾病，当自身免疫力提高时有利于鼻炎的恢复。

适度锻炼身体有助于提高免疫力，平时配合多吃蛋白质较高的食物，保持鼻腔清洁，生理盐水清洗鼻腔，有利于鼻炎的恢复。

鼻炎急性期可以应用辅舒良或内舒拿喷鼻剂局部用药治疗效果良好，长时间用药效果不明显的患者，必要时可以通过手术治疗，术后定期复查。