有痔疮多运动能够帮助恢复：

首先，痔疮患者平时多做运动，可以加速全身血液循环，同时也可以加速肛门局部血液循环，减轻痔疮的淤血症状，从而直接促进痔疮的恢复。

其次，痔疮患者多运动，可以加速自身的肠道蠕动，缩短粪便通过肠道的时间，就可以有效的缓解便秘、大便干燥，可以防止患者因便秘而加重痔疮，间接的促进痔疮的恢复。

所以，痔疮患者平时应该加强体育锻炼，增强自身免疫力。但如果患者的痔疮处于急性发作时期，应该多休息，避免剧烈运动。