长期抽烟皮肤真的会变差吗

长期抽烟，皮肤确实会变差。长期抽烟除了会影响生命健康以外，对于皮肤最直接的损害是会引起皮肤早衰。

抽烟能够加重体内维生素的流失，特别是每抽一支烟，可能会流失25毫克的维生素C，而维生素C在体内充当着抗氧化剂的作用，还能够起到美白皮肤的作用，同时也能够维持胶原蛋白的弹性。

当体内维生素C缺乏的时候，皮肤就会出现颜色暗沉、胶原蛋白流失以及色斑出现的情况，这个时候就会表现出皮肤明显变差，所以尽量不要抽烟。