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长期便秘会导致皮肤变差吗

发布时间: 2020-10-14播放次数:14
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长期便秘会导致皮肤变差的。

长期便秘会容易引起体内的毒素聚集在肠道内,这些毒素垃圾经过肠道重吸收,会引起内分泌出现紊乱,从而使患者会出现皮肤粗糙、暗淡,没有光泽,出现雀斑等。长期便秘不仅会诱发皮肤变差,还会容易引起痔疮、肠道息肉的发生。长期便秘还会容易引起胃肠道出现紊乱,而导致消化不良、腹胀、食欲下降。

平时可以多食用膳食纤维丰富的蔬菜、水果,多摄入水分,滋润肠道,保持大便软化通畅,可以预防皮肤变差,还可以预防其他疾病的发生。

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