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午餐后血糖升高,可以选择的治疗方法主要如下:
首先,加强锻炼。如果只是由于短时间内进食了过多糖分的食物,引起的血糖偏高,并不是病理性原因引起的血糖升高,可以加强身体锻炼,促进糖分的消耗,还可以增加饮水量,及时调整饮食。在之后的饮食当中,需要减少糖分食物的摄入量,可以多吃一些粗纤维的食物,也能够促进糖分的消耗。
其次,药物治疗。如果午餐之后出现血糖偏高,是由于自身患有糖尿病引起的,需要注意服用降糖的药物进行治疗,也可以选择在餐前注射胰岛素。
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