膝盖痛的都不能触碰，这种情况相对是比较严重，是膝关节受到多种因素的影响引起，可能与膝关节的外伤，炎症或者退变有很多关系，需要进一步的检查，明确具体情况后，进行针对性的治疗：

第一，膝关节的外伤引起，可能是膝关节的韧带软骨受到了损伤，需要进行ct或者磁共振检查，以明确具体的情况。轻度的损伤可以采取保守治疗，重度的应该及时的采取关节镜手术修复。

第二，炎症引起，可能与细菌感染有关，由于炎症的刺激会导致剧烈的疼痛，容易引起化脓性关节炎，需要积极的进行抗炎治疗，防止引起关节黏连。

第三，关节的退变引起，严重的关节退变会引起关节间隙的狭窄，另外会导致软骨的磨损严重，可以口服药物或理疗，严重需要手术治疗。