宝宝脾虚总是不吃饭，首先家长要重点调理宝宝的脾虚状况。建议家长给宝宝适当地进食具有调理脾虚功效的食物，例如小米粥、南瓜粥或者山药莲子粥等。

如果食物疗法效果不明显时，可以通过服用对症的中成药进行治疗，例如小儿健脾散或者醒脾养儿颗粒等。具体服用剂量和注意事项要严格遵照医生医嘱，以确保宝宝用药安全。宝宝脾虚症状得到改善后，不吃饭症状就会逐渐缓解。

另外，家长还可以给宝宝适当地服用具有开胃功效的药物，例如健胃消食片，帮助宝宝改善症状。