新生儿鱼肝油什么时候吃

出生后半个月常规补充鱼肝油。

鱼肝油里面含有维生素A和D，这两类是脂溶性维生素。维生素D是类固醇化合物，在新生儿期维生素D可以通过日晒或者饮食获得，通过皮肤接受日光照射可以将7-脱氢胆固醇进行化学反应，转变为内源性的维生素D。最后在肝脏和肾脏中经过酶的反应形成骨化三醇，具有活性形式，可以调节钙、磷，在肠道、肾脏以及骨骼的吸收。

由于在出生后2周通过胎盘在母体获得的维生素D已经消耗，所以需要外源性的补充，所以在出生后常规的补充鱼肝油。