对于足月的新生儿,一般出生2周开始补充鱼肝油,坚持到宝宝2岁左右,每天补充400~600单位。
如果宝宝属于早产儿,体重过低容易导致生长发育缓慢,体内缺乏维生素比较严重,可以在出生7天左右根据医生指导,每天补充800个单位的鱼肝油,持续30天左右后,每天给予400~600单位的鱼肝油,能够预防佝偻病的发生。一般坚持吃到宝宝2岁左右,以后每年还要坚持冬春季口服补充的习惯。
生活中要多带宝宝晒太阳,有助于对维生素D的合成和钙的吸收,有利于骨骼的发育。每天晒太阳半小时至两小时,能够提高宝宝身体的抵抗力。在晒太阳时要注意保暖,做好防护措施,避免受凉或晒伤。
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