新生儿鱼肝油要吃多久

新生儿出生后两周开始补充鱼肝油，一直补充到两周岁。因为新生儿从母体宫内通过胎盘获得的维生素D，一般在体内经过两周就消耗了，所以出生后半月开始补充维生素D。

维生素D的作用主要调节钙、磷的代谢，维持血液中血钙、血磷的浓度，可以促进骨质的吸收，对于生长发育期的婴儿非常重要。

维生素D缺乏的时候容易患佝偻病，严重的可以出现手足搐搦症、骨质疏松等表现。维生素D的来源除了从母体摄入、生后补充，还可以通过皮肤经过日光照射转化获得。所以婴儿期多接受日光照射，可以促进内源性的维生素D的转化，对预防佝偻病有效。