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中午睡觉睡不着头疼是怎么回事

发布时间: 2021-06-29播放次数:394
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中午睡觉睡不着、头疼,原因如下:

1.如果中午睡眠的时候,周围环境较为嘈杂会影响入睡。长时间平卧睡不着,可能会引起心理烦躁、焦虑等,从而导致头晕、头疼等症状。

2.心理因素。如果由于工作方面的原因导致心理压力过大,中午有可能会出现睡不着的症状,从而引起头疼等不适。

3.饮酒。如果中午在睡前大量饮酒,由于酒精的刺激性的作用会引起脑血管扩张,从而会导致头疼、面色潮红等症状。

4.如果睡觉的环境温度较高也会影响入睡,同时高温度的环境会导致出汗、脱水,而引发头痛症状。

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