皮肤上出现了雀斑的患者，吃维生素C和维生素E能够起到淡化的作用，但是一般不能够得到根除。雀斑与日晒遗传具有直接的关系，不会导致患者出现不适症状，但是会影响到皮肤的美观。

面部雀斑的患者在饮食上可以多吃具有美白功效的食物，比如樱桃、甘薯、薏米，也可以在医生指导下补充维生素C和维生素E，能够起到美白皮肤、淡化色斑的作用。但是每个人的身体情况是不同的，通过服用维生素E、维生素C之后的作用也会因人而异。

患者可以去医院的皮肤科，通过激光或者是冷冻的方法进行治疗。平常还应注意面部防晒，饮食上多吃高维生素食物。