爬山之后小腿肌肉酸痛是什么原因

爬山之后出现小腿肌肉酸痛的临床症状，可能是由于爬山的过程中身体的运动量比较大，导致体内乳酸等无氧酵解代谢的产物分解太多，堆积而引起疼痛症状。特别是在肌肉收缩的过程中疼痛会加重，所以爬山以后出现腿疼，应该卧床休息。

还有因为爬山的过程中长时间肌肉收缩，导致肌肉出现疲劳性拉伤，严重了还会出现小腿肌肉紧张、痉挛，引起肌肉劳损，进而导致小腿肌肉酸痛的临床症状产生。

给予局部喷云南白药气雾剂，缓解急性期的疼痛症状，后期需要贴氟比洛芬巴布膏对症治疗，休息之后症状会逐渐改善。