失眠严重的原因有很多，分为生理性因素、环境因素、疾病因素以及精神心理因素等。生理性的因素，例如随着年龄增加，很多老年患者睡眠时间会相对缩短，从而导致夜间失眠。针对这种情况，可以适当地服用镇静催眠的药物改善症状；而环境因素，例如环境过于嘈杂、灯光过于强烈，都会影响夜间的睡眠质量，导致入睡困难，甚至失眠严重。

其次，很多疾病的因素也会导致失眠，例如甲状腺功能亢进的患者，神经衰弱的患者，往往会伴随有睡眠障碍的症状。针对这种情况，首先需要积极治疗原发疾病，才能够从根本上改善失眠。

另外，精神心理因素也是大部分失眠患者的主要原因，尤其焦虑症、抑郁症的患者，也会出现睡眠障碍，这就需要针对患者进行心理疏导、心理干预，才能够改善症状。