可以空腹吃榴莲吗

健康的人群可以空腹吃榴莲，但是一次性不要吃太多，容易出现上火的症状。

如果有胃部疾病的患者，不能空腹吃榴莲，会加重胃部不适的症状，出现恶心、腹胀、腹痛等问题。肠胃虚弱的人群也不要空腹吃榴莲，也容易引起不适症状。榴莲的营养成分很高，但属于热带水果，性热和性寒的水果对于胃部疾病的患者都有禁忌，不能空腹食用或吃太多。

建议空腹的时候要吃比较容易消化的食物，比如粥类、面包、包子、豆类、牛奶等，吃了食物后再吃水果比较好。