哺乳期结束主要是进行自然回奶或者人工回奶。

如果产妇没有一些疾病或者其他特殊原因，并且哺乳大于10个月以上，可以采用自然回奶。应当减少婴幼儿吸吮乳房的次数，每次给婴幼儿喂奶的时间要缩短，并且要延长两次喂奶的间隔时间，在乳房发胀时，可以通过吸奶器将乳汁吸出，防止出现乳腺炎。

如果存在一些特殊因素或者哺乳时间不足10个月，可以考虑进行人工回奶，人工回奶就是多食用一些促进回奶的食物，少喝汤水，也可在医生的指导下使用药物促进回奶。