月子里可以适当洗澡，但是也需要根据女性的体质恢复情况进行决定，并且在洗澡的时候也要做好保暖的处理。

1.如果女性是顺产分娩，一般是在产后7~10天的时候，女性身体恢复较好适当地下床活动能够洗淋浴就可以，适当地洗澡有利于保持皮肤的清洁卫生，促进身体的恢复。

2.女性是剖腹产分娩的最好是在半个月以后适当地洗澡比较好，否则过早的洗澡可能会导致女性由于身体虚弱，而引起心慌气短或者是感冒等情况的发生。