运动时骨头咔咔响，通常为正常的生理现象。

因为在运动的过程当中关节软骨会产生相互摩擦，关节周围的软组织和滑膜也会出现相互摩擦，同时关节部位的肌腱会在腱鞘内反复进出，这些因素都会导致运动时出现骨头咔咔响的声音。

如果仅仅表现为骨头有声响，则无需进行特殊治疗。如果骨头有响声伴有关节疼痛、活动受限，则可能为半月板损伤或滑膜嵌顿所引起，这种情况应及时到医院就诊，通过进一步完善有关检查，明确具体的诱因后进行针对性治疗。