两天不洗头头发就出现明显的瘙痒，需要根据局部的临床特点才能判断是否是螨虫导致。

如果在出现头皮瘙痒的同时，瘙痒部位能够见到一些散在的红色丘疹，则考虑有可能是螨虫叮咬之后引发的螨虫皮炎。

如果头皮部位在瘙痒的同时，只是见到头皮弥漫性的潮红，并且能够见到散在的头皮屑，考虑则与螨虫无关，应是精神压力过大或者是局部皮脂分泌过多引发的脂溢性皮炎。这种情况改善睡眠质量、放松心态之后会有一定程度的改善效果。