宝宝睡觉惊跳频繁怎么办

宝宝在睡觉的时候惊跳频繁属于正常现象。主要是由于宝宝的神经系统发育不成熟，所以比较容易受到惊吓，和宝宝缺乏安全感、体内缺钙也有一定的关系。

在宝宝睡觉的时候，室内要注意保持安静，减少噪音的刺激，尽量避免在宝宝睡觉的时候大声讲话，以免吓到宝宝，宝宝如果缺乏安全感，在睡觉的时候家长可以陪在宝宝身边。

宝宝如果缺钙比较严重，可以在医生的指导下给宝宝补充一些钙剂，平时多带宝宝出去晒太阳，比较有利于促进体内维生素D的合成，利于钙的吸收。