眼睛经常干涩怎么缓解

眼睛经常干涩可以保守治疗或药物治疗。保守治疗主要是用温毛巾热敷或用热水蒸汽熏眼睛；药物治疗主要是滴人工泪液滴眼液。

眼睛干涩是干眼症的最常见的主要症状，干眼症是指任何原因引起的泪液质或量异常或动力学异常导致的泪膜稳定性下降。患者往往伴有眼睛干涩、眼红、异物感、畏光、流泪、白色拉丝状分泌物增多等不适症状。

在信息时代干眼症往往跟用眼过多有很大的关系，尤其是电脑、手机等电子产品的应用过多引起。因此，除了保守治疗和药物治疗外，一定要减少用眼情况。