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孕妇可以吃凤梨吗

发布时间: 2021-07-30播放次数:4
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孕妇可以吃凤梨,但是也要注意摄入量不要过多。另外,如果孕妇吃完凤梨后出现过敏的现象,就不要吃了,可能会引起腹泻、腹痛等情况。

凤梨中含有丰富的维生素C、维生素B、有机酸,水分含量充足,孕妇食用后有生津止渴、开胃消食的作用,适合孕妇食用。而且凤梨还有帮助胃部消化的功能,食用过油腻后感觉胃部不适,可以食用一些凤梨。凤梨还有防止便秘的作用,可以在食用前用盐水浸泡后洗净再吃,可减少刺激。

如果孕妇是过敏体质,最好不要吃凤梨。

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