饮水量减少是容易导致人患有肾结石。因为人体饮水量不足，难以将体内代谢后所产生的尿液废气排泄掉。这些废气包括结晶盐，身体内脏组织的脱落细胞会沉积在肾小球当中，从而诱发肾结石。

另外，饮水量减少还容易使人患有肾炎，患有肾炎后就容易增高患有肾结石的风险。

所以，应当正常饮水并且可以多吃一些含有维生素C的新鲜水果。这样都可以给身体提供所需的水分，对预防肾结石有所帮助。